Jídelák // 19. května 2010

19. května 2010 v 17:11 | MaYbe ThIn * |  Můj Hubnoucí deník
Tákže..

Dneska jsem spapala:
Snídaně: Balení raciolek - skořice a jablko
Svačina: Kousek okurky
Oběd: Malá porce zeleninového rizota se sýrem
Svačina: Raciolky se sýrem
Večeře: Okurka zbytek 

Pohyb: 30 sedů-lehů, 50 zkracovaček nebo jak se tomu říká, 50 cviků na každou nohu zvlášť :D, 30 dřepů 

Tak dnešek docela šel, vypočítala jsem si kJ a vyšlo to na necelých 5000, takže polovina toho, co můžu :) 
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Teujfel Teujfel | Web | 22. května 2010 v 12:08 | Reagovat

Ahojky nechtěla by jsi spřátelit???

2 Teujfel Teujfel | Web | 23. května 2010 v 22:42 | Reagovat

Ahojky jsem moc ráda, že spřátelíš♥ Já taky na blgu nebývám každý den...ač se o to snažím...jinak od žádného SBéé nečekám komentíky každý den, chápu že mají jiné povinnosti a jiné zájmy a že prostě někdy nejde být na netu pořád=)

3 Teujfel Teujfel | Web | 23. května 2010 v 22:44 | Reagovat

Jinak jídelníček máš podle mě upe skvělý!!!=)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama