Jsem nejvíc!!!.. pitomá!! :'(

28. května 2010 v 16:06 | MaYbe ThIn * |  Můj Hubnoucí deník
Ahoj.

Dneska je nejvíc na houby den. Teda skvělej, až na to, jak jsem si pokazila dnešní jídelníček. 
Snídani jsem sice nestihla, ale hned ve škole jsem si dala jablko a asi 5 raciolek. Pak svačina a to jsem si dala krajíček chleba se sýrem. Pak nic a přijdu domů a co neudělám.Samozřejmě, nažeru se k prasknutí (místo prasknutí se spíš hodí - ke zvracení! 


Koukám do spíže, koukám do ledničky, do chlebníku. Kde nic, tu nic. Poslední šance je mrazák a skříň se sladkostma. Dobře. Odolám! .. ale né .. po chvíli tam jdu se slovy: "Když si dám Fit line zmrzlinu, nic mi to neudělá.." .. 

Kdyby jen ta zmrzlina, ale pak jsem si řekla, že si ještě dám Delissu a večer budu o to déle cvičit. Jo. Sním jí. Pak si řeknu, kurňa. Já má pořád hlad a chuť je taky a tak jsem si dala druhou Delissu. Fajn. Tak už je to jedno a dala jsem si půl tabulky čokolády. 

Takhle se nepřežírám, ani když nedržím dietu, ale teď se o ní snažim a přežeru se jak hovado! 
Nejvíc jsem se na sebe naštvala a štrádovala jsem si na záchod. Cestou tam, mě samozřejmě napadla myšlenka: "Což se takhle jednou..fakt jenom projednou vyzvracet?" .. A tak jsem si doběhla pro kartáček a prošťouchla jsem si krk. Dobrý. Nejde to. Ale pak jsem to udělala víckrát a povedlo se. Sice jenom málo, ale stačilo mi to.

Nikdy jsem se takhle nechtěla snížit, zklamala jsem sebe a asi i vás, ale doufám, že mi o odpustíte. Tohle už nikdy neudělám!! 

Prostě mi asi není souzeno být hubená. Ale já se o to pořád pokouším. Ale co, už jsem zhubla pár kilo, tak jdu na to znova. Tentokrát nezklamu. Holt jsem měla slabou chvilku. 

Jinak jsem volala mamce, ať kouká koupit ovoce a zeleninu a od zítra zdravě a s pohybem, žádná hladovka, nažrání se a nasledovné zvracení. Prostě normálka, ale zdravě :] 

Ták prosím vás podruhé - držte palečky :] :* 

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 ceady ceady | Web | 28. května 2010 v 16:15 | Reagovat

Přesně... žádná hladovka
Podle mě je lepší na vše pohlížet, jako na zdravý životní styl! NE jako na dietu! Protože Tvé podvědomí Ti říká, že jednou dieta skončí a ty se konečně najíš! Taky je hloupost se omezovat! Pokud se necítíš po normální porci sytá, tak je ideální "psyllium" vždy před jídlem! Mně to pomohlo! :)
Prosně jen na vše pohlížet jinak, nemyslet příliš na jídelníček a hlavně se neomezovat! :-)
Asi jsem Ti těmito řečmi moc nepomohla... akorát si pomyslíš, co to plácám! Tak kdyby( tak se za to moc omlouvám)
Vím o čem mluvím... mám za sebou bulimii a záchvatové přejídání! Nikomu bych to nepřála zažít! Proto tohle píšu

2 Emmy Emmy | E-mail | Web | 28. května 2010 v 16:54 | Reagovat

S tím přejídáním dělám úplné to samé :(( já vím že hladovka není zdravá ale budu ji muset vyzkoušet, protože už je mi z jídla poslední dobou fakt špatně:((

3 kersyy kersyy | Web | 28. května 2010 v 18:15 | Reagovat

kdyz tak koukam jsme na tom stejně , :-( , ale vubec mi to nejde vyzvracet ! .-(

4 barumka barumka | Web | 28. května 2010 v 18:16 | Reagovat

Ahoj, mně to nepřijde až tak strašný, dopoledne a na oběd jsi nesnědla skoro nic a jak tak koukám, 2 oplatky, zmrzka a půl čokolády fakt není moc, pokud si nedáš k večeři celou pizzu, tak to bude v pohodě. A zvracením nezhubneš. Leda v případě, že by ses vycvičila do takového extrému, že by to z tebe lítalo samo, což nedoporučuju:)

5 Kwika Kwika | Web | 28. května 2010 v 18:28 | Reagovat

yayky, no to je blbí když není nic doma k jídlu :// ale aspoň žeš to vyzvracela, ale je dobře že už to víckrát nechceš dělat a chceš žít zdravě, za to máš ode mě palec nahoru ;))

6 Georgina Georgina | Web | 28. května 2010 v 19:50 | Reagovat

je dobře, že sis to uvědomila, ale znám to důvěrně, když doma není nic k jídlu. Já to řeším tím, že jsem si pro jistotu kupuju aspoň ty polívky do hrnečku za 10 korun... Není to nejzdravější, ale jednou za čas tě to nezabije :) Držím ti strašně moc palce a věřím ti :)

7 want-skinny-body want-skinny-body | Web | 28. května 2010 v 20:20 | Reagovat

teda...no...nevím co říct...já osobně proti občasnému zvracení nic nemám...jen prosím nebuď bulimička :(((...

8 Georgina Georgina | Web | 28. května 2010 v 20:41 | Reagovat

to máš jako s chlastem, víš? když se jednou opiješ do němoty, že se hnusíš sama sobě, pak už vždycky budeš vědět, že máš hranici, kterou nepřekročíš. zítra si hodně zacvič, ať ti zmizí výčitky neřeš to :-*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama